Brain Moves – slip smerter og stivhed med hjernebaseret træning

Et online begynderkursus til dig, der vil forstå din krop, lindre dine smerter og bevæge dig frit igen – med små øvelser, der taler til hjernen.

 

Måske ligger løsningen på dine smerter ikke i mere træning – men i at træne det rigtige område?

Du er ikke doven.
Du er ikke gået i stykker.
Din hjerne prøver bare at beskytte dig.

Når hjernen føler sig utryg, spænder kroppen op – og det mærker du som smerte, stivhed og træthed.
Brain Moves er hjernebaseret træning som lærer dig at berolige hjernen og tænde kroppen – med simple øvelser, der virker hurtigt og nænsomt.

Hjernen styrer alt i din krop – bogstaveligt talt

Bevægelse, smerter, stivhed, balance, kropsholdning, syn, søvn, fordøjelse, træthed, muskelstyrke, koncentration, heling, følelser, sult, blodtryk, puls og…
ja, selvfølgelig også hvordan du interagerer med andre mennesker.

Derfor giver det så god mening, at vi fokuserer på at stimulere hjernen og nervesystemet, når vi vil ændre på smerter, spændinger og begrænset bevægefrihed.

Det er nøjagtig hvad du lærer med Brain Moves.

Funktionel neurologi og hjernebaseret træning handler nemlig om at give hjernen de rigtige input – så den:

• skruer ned for smerter, stivhed og ubehag.

• skruer op for muskelstyrke, forbrænding, balance, frihed og energi.

Kort sagt: Når hjernen føler sig tryg, giver kroppen slip.
Og det er her, forandringen sker. Ofte kan du mærke en forskel i løbet af få minutter.

 

Say NO MORE - jeg er klar.

 

 

 

Brain Moves er til dig der…

• Har ondt i ryg, hofter, knæ, nakke, skuldre, fødder, kæber eller hænder.

• Føler dig stiv, låst eller ude af balance.

• Har gener efter gamle skader, der for længst burde være helet op.

• Ønsker mere frihed og tillid til din krop.

• Vil have en mere fri, rank og ubesværet kropsholdning.

• Er træt af at presse dig selv – og klar til at lytte til kroppen i stedet.

BRAIN MOVES kræver ingen forudsætninger og øvelserne kan laves af alle.

 

 

Du får:

2 undervisningsvideoer fra eventet "Hjernebaseret træning for kvinder" (2 x 55 min)
Lær teorien bag og hvordan du tester og behandler dig selv.

9 korte øvelsesvideoer (varighed 3-9 minutter)
For hele kroppen – inkl. specialøvelser for øjne, fødder, hofter, ryg, håndled og mere.

Før-og-efter-test
Så du ved præcis, hvad der virker for dig – ingen gætværk, bare omgående effekt.

Behandl-dig-selv-metoden
Du lærer hvordan du bruger øvelserne så du kan skabe forandringer med en daglig indsats på ca. 3 x 60 sekunder.

100 % online og i dit tempo
Log ind, når det passer dig. Øvelserne er dine for evigt.

 

Din investering i adgang til BrainMoves-metoden:

799 kr.

Det er langt billigere end et behandlingsforløb – og du får et værktøj, der virker igen og igen.

 

Siger din hjerne JA lige nu?

JA TAK - stik mig BRAIN MOVES

 

Hvad andre oplevede med undervisningen:

"Hvor vildt… Jeg kan bevæge mig frit nu.
Lavede testen med armene. Ved start kunne jeg bevæge ca 30 grader… nu (2 minutter senere) er jeg oppe på 90 grader! Uden smerter."

"Det har forbedret min balance meget – kan stå nu uden at foden hopper/vrikker."

"Fik bedre balance. Jeg kan stå 20 sek. nu – mod 9 sek før."

 

Ovenstående er resultater som deltagerne har oplevet udelukkende med den første undervisning fra kurset.

 

BONUS-EFFEKTER:

Du kan bruge øvelserne som hjernekalibrerende opvarmning inden din vanlige træning – og få meget større udbytte med mindre indsats.

Mange vil også opleve mere mental klarhed, overblik og koncentrationsevne, når de jævnligt arbejder med BRAIN MOVES-øvelserne.

 

Risikofri investering

Når du investerer i BRAIN MOVES har du 14 dages tilfredshedsgaranti. Så hvis du tænker at det lyder for godt til at være sandt - så afprøv øvelserne på din egen krop, helt risikofrit.

 

Hvorfor går der "kludder i maskinrummet"?

Som fysioterapeut og funktionel neuroterapeut er hjernebaseret træning et af de stærkeste kort jeg har på hånden. Det er vildt at se hvor hurtigt forandringerne sker, når vi giver hjernen de input den har brug for.

Mange af os har, gennem livet, fået rod i signalerne i nervesystemet. Det kan skyldes gamle skader, operationer, fødsler, ensidigt arbejde, stillesiddende arbejde, stressperioder, dårlig søvn og mange andre ting. Derfor er det de færreste, der ikke oplever store forbedringer med hjernebaseret træning.

Er du klar til at give dig selv en forunderlig kropslig oplevelse og en tiltrængt "software-opdatering?

 

 

Tryk her og få din softwareopdatering

 

 

Jeg glæder mig helt vildt til at guide dig gennem BRAIN MOVES og jeg håber du vil skrive til mig og fortælle om dine resultater, for jeg ved at de bliver forrygende!